Город
События
Места
31
"Невинный клуб": Ты то, как ты ешь. Культура еды или а так ли вам нужен комплексный обед?
Событие завершено

"Невинный клуб": Ты то, как ты ешь. Культура еды или а так ли вам нужен комплексный обед?

19 октября в 16:00
МХАТ им. Горького
1450 v
1450 v
"Невинный клуб": Ты то, как ты ешь. Культура еды или а так ли вам нужен комплексный обед?
Как мы себя кормим? - Обычно как придется или как научили родители. Поэтому результат - наш вес и здоровье в целом - совершенно не тот, которого мы хотим.

На лекции каждый сможет понять:


какую роль играет питание в его жизни

чем обусловлено его пищевое поведение

как устроена культура питания его семьи

Еда - это не просто корм, а еще носитель психологической и социальной информации. Через еду мы общаемся, получаем эмоции, утверждаем социальный статус, объединяемся в группы.

Вы получите чек лист и поставите свои индивидуальные задачи по изменению пищевого поведения. Работа с вашей культурой питания гораздо более интересный и эффективный способ заботы о себе, чем подсчет калорий. Изменения, которые вы при этом получаете, меняют всю вашу жизнь!

Спикер: Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ

Площадка: МХАТ им. М. Горького, Фойе третьего этажа (восьмая сцена)
Условия участия:
  • Без ограничений
МХАТ им. Горького , Россия, Москва, Тверской бульвар, 22
Место проведения
Похожие события