События
Места
692
Каула-йога начальный уровень
Каула-йога начальный уровень
Каула-йога начальный уровень
Событие завершено

Каула-йога начальный уровень

14 сентября 2018 в 18:45
Школа Каула-йоги, м. Семеновская
Бесплатно
Бесплатно
Каула-йога начальный уровень

Каула-йога начального уровня помогает привести тело в хорошую форму, обрести в нем устойчивость и опору для практик по развитию способностей ума: техник развития концентрации внимания и медитации.

На занятиях вы научитесь правильно отстраивать тело в асанах (позах йоги), сможете укрепить сухожильно-мышечную систему, восстановить работу суставов и позвоночника и перейти к освоению более сложных техник и поз йоги.

Структура занятия:

- Разминка и основной комплекс асан и виньяс

- Пранаямы (дыхательные упражнения йоги)

- Медитация с использованием янтры, мантры и мудры

Стоимость: бесплатно!

Обязательна регистрация!

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:

http://www.kaula.ru/meropriyatiya/kaula-ioga-nachalnyi-uroven1

Внимание! Занятие проходит в рамках Недели открытых дверей в Школе на Семеновской с 10 по 16 сентября. Программа бесплатных занятий и мастер-классов здесь http://www.kaula.ru/NOD-SEM

Дата: 14 сентября, 2018 - 18:45 - 20:15

Уровень сложности: Подходит для всех

Ведущий: Ксения Зубарева

Стоимость: бесплатно!

Место: Школа Каула-йоги на Семеновской (Москва, Семеновская пл., 7)

Записаться также можно по телефону: +7 (495) 660-38-56

Условия участия:
  • бесплатно, по предварительной записи
Школа Каула-йоги, м. Семеновскаям. Семеновская, Семеновская площадь, д. 7
3 минуты от метро
Похожие события