Презентация книги Татьяны Костовой "Все начнется сегодня"

Путь к стройной фигуре начинается с любви! В этом уверена Татьяна Костова – фитнес-тренер, мама троих детей и автор книги «Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя».

В своей книге Татьяна приводит подробный разбор тренировок, которые дают реальный результат, и планов правильного питания, которое позволяет оставаться здоровой и энергичной, не рискуя набрать лишний вес.

Автор рассказывает о собственных трудовых буднях и объясняет, как превратить хобби в профессию.