Город
268

"Стальные нервы" практикум по управлению стрессом

2 марта (суббота) в 16:00
Тренинговый центр "Открытая реальность"
Стоимость
3 500 v
"Стальные нервы" практикум по управлению стрессом

Друзья!

Приглашаю вас на практикум по управлению стрессом "Стальные нервы".

О роли стресса и его влиянии на общее состояние человека, включая здоровье, работу, отношения, финансы, написано и сказано многое. Мы не будем повторять очевидное. Стресс занял настолько большое место в жизни городского современного человека, что появились термины "хронический стресс", "эмоциональное выгорание", "синдром хронической усталости", "панические атаки" и пр. Одним из ключевых требований при приеме на работу выделяют "стрессоустойчивость".

Хорошая новость: этим состоянием можно управлять.


Что мы будем делать на практикуме:

1. Немного узнаем о неявных, скрытых причинах возникновения стресса

2. Приведем себя в позитивное, ресурсное состояние

3. Освоим на практике упражнения, предупреждающие стресс

4. Узнаем, с помощью каких техник избежать входа в стрессовые состояния

5. Разберем, что делать, если вы уже "попали в лапы" стресса

Условия участия:
  • Регистрация на сайте
Тренинговый центр "Открытая реальность", Волков пер. д.4
м. Баррикадная/Краснопресненская
Похожие события
MakeUP Boost онлайн тренинг 29 MakeUP Boost онлайн тренинг Обучение MakeUP Boost онлайн тренинг новый формат обучения в твоем смартфоне. 100% проработка заданий, полный контакт с автором тренинга. Онлайн 3 500 v 1 мар 2019 − 31 мар 2019 Международная программа "Командный коучинг" 28 Международная программа "Командный коучинг" Обучение Международная программа "Командный коучинг" 2-х модульная программа с обязательной практикой в командах. В процессе обучения вы получаете пошаговый алгоритм работы с командами как в бизнесе так и в спорте. Школа управления ILM 76 000 v 30 мар 2019 − 21 апр 2019 Как применять Digital во всём 18 Как применять Digital во всём Обучение Как применять Digital во всём Диджитализация есть сегодня во всем, важно только понять её принципы и эффективно использовать их для достижения поставленных целей. Центр ArtPlay Бесплатно 25 февраля 2019 в 19:00 Курс "Игра жизни ТетаХилинг" 60 Курс "Игра жизни ТетаХилинг" Обучение Курс "Игра жизни ТетаХилинг" Вы научитесь исцелять бизнес от таких болезней, как: банкротство, воровство, финансовый кризис, застой 1-й Автозаводский проезд, 4 20 000 v 22 мар 2019 − 24 мар 2019
Интересные места
Торгово-выставочный комплекс «Тишинка» 1468 Торгово-выставочный комплекс «Тишинка» Торгово-выставочный комплекс «Тишинка» Современный торгово-выставочный комплекс «Тишинка» был открыт на месте Тишинского рынка, который был популярен среди москвичей еще в XVIII веке. Здание построили в 1996 году в честь 850-летия столицы. Тишинская площадь, д. 1 МВЦ Крокус Экспо (Крокус Экспо) 1754 МВЦ Крокус Экспо (Крокус Экспо) МВЦ Крокус Экспо (Крокус Экспо) Крокус Экспо принимает более 350 выставок международного уровня и около 10 миллионов посетителей ежегодно. ул. Международная, д.16 Школа английского языка для взрослых и детей City English 21 Школа английского языка для взрослых и детей City English Школа английского языка для взрослых и детей City English City English – языковая школа для желающих знать английский язык, как свой родной ул. Сущевская 19 с4 ЦДХ. Центральный дом художника 1684 ЦДХ. Центральный дом художника ЦДХ. Центральный дом художника Центральный дом художника – это одно из самых популярных мест в столице, где можно посетить интересные выставки и творческие проекты. До сих пор ведутся споры о сносе здания и строительстве нового, но пока ЦДХ остается на своем месте. ул. Крымский Вал, 10/14