Дорогие друзья!
События сегодняшнего дня повергли многих людей в состояние полной неопределённости и неизвестности. Мы думаем, что будет дальше? Уволят-не уволят, смогу-не смогу платить кредиты, как планировать жизнь, да и много чего другого. Не говоря уже о том, как себя "чувствуют" представители бизнеса. Неопределённость рождает страх, а страх всегда вызывает стресс.
Помимо пугающе- негативного информационного давления СМИ на сознание человека, неопределённость перед будущим и необходимость быть изолированным от своего привычного стиля жизни дают тройную нагрузку на нервную систему человека.
Когда человек испытывает длительные сильные стрессы, ослабевает иммунитет. А это, в свою очередь, отражается на физическом здоровье.
Как этого избежать?
Научиться жить в реалиях сегодняшнего дня, НО без потери жизненных сил!
Как профессиональный психолог и человек со стальными нервами, я приглашаю вас на практический онлайн-курс "Стальные нервы. Как сохранить психологическое здоровье в современном мире"!
Есть 5 вариантов участия, выбирайте любой:
- разовый (вы можете посетить 1 занятие)
- базовый (курс длится 1 месяц, занятия проходят 1 раз в неделю, итого 4 урока по 1,5-2 часа)
- усиленный (базовый+ 1 индивидуальная консультация онлайн+ сопровождение по WhatsApp)
- индивидуальный курс (занятия проходят индивидуально онлайн или очно), 1 месяц
- курс в записи
В программе курса:
- Что рождает состояние хронического стресса (помимо очевидных фактов) и какими способами этого избежать
- Что значит "психологическое здоровье", на что оно влияет и как его сохранять
- Мощный сеанс психологической разгрузки
- Взаимосвязь физического и психологического здоровья человека
- Методики быстрого восстановления восстановления сил
- Эффективнейшие практики психологического оздоровления
- и много другого наиполезнейшего контента
Как принять участие?
1. Выбрать вариант участия
2. Оплатить участие.
3. За день до старта вам на почту придет ссылка для участия. В нужное время достаточно просто перейти по этой ссылке.
4. В случае, если у вас есть вопросы, написать (WhatsApp,Viber, Telegram) или позвонить +79220009075
P.S. Если вы не сможете в заданное время посетить онлайн-занятие, запись будет доступна в течение 24 часов.
