Быть в гармонии со своим телом и мыслями — то, о чем все мы мечтаем. Это не всегда получается в ежедневной суматохе: иногда мы забываем поесть, плохо спим, не успеваем позаниматься…Однако, наше тело есть у нас! И оно всегда нас поддерживает!
Если вам откликнулось, и вы хотите научиться поддерживать свое тело и слышать его сигналы, приходите на наш вебинар “Тело: опора, которая всегда с нами”.
Мы расскажем:
- почему физическое состояние влияет на эмоциональное,
- как сделать тело своим ресурсом и источником энергии,
- что значит “опираться на себя”, — а это уже попрактикуем!
Спикер: Мария Ерлашова, танцевально-двигательный терапевт и практик метода Фельденкрайза.
Условия участия:
16+
Рекомендовано:
Всем, кто находится в поиске: себя, смыслов и ориентиров
