Город
События
Места
508
"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие
Событие завершено

"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие

06 августа 2014 в 19:00
Центр Ратрис
Бесплатно
Бесплатно
"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие
Адрес: пр. КИМа, д.1. (м. Приморская). Центр Ратрис
Телефон: 8 (812) 983 00 93

Первая часть встречи – это лекция и беседа о семинаре-погружении «В немыслимой тишине — Присутствие. Введение в пространство ретрита». Разговор пойдёт о практиках созерцания в современной жизни. Об организации осознанной внутренней деятельности, связанной с успокоением неуправляемой активности мышления и погружением в состояние созерцания. Мы обратимся к вопросам обретения волевого начала, самоосознания, остановки внутреннего диалога, управления вниманием и восприятием в специальной практике и повседневной жизни.

Вторая часть встречи — практическая, включает в себя упражнения и практики, выполняя которые, вы увидите свои внутренние возможности на данный момент, познакомитесь с подходами самостоятельного управления психическими процессами: снижение внутреннего ритма, успокоение ума, стабилизация эмоциональной активности. Сориентируетесь в том, что и как вы можете в себе менять, развивать, совершенствовать.

Упражнения в практической части занятия наглядно продемонстрируют:
являетесь ли вы хозяином своего внимания;
• насколько глубоко вы осознаёте процессы, которые происходят в теле и психике;
• насколько у вас развита способность полностью вовлекаться в происходящее;
• какие возможности дает вам сбалансированное состояние тела и сознания;

• насколько вы можете быть созерцательным и медитативным.

Ведущие:
Сергей Заволокин
Егор Пучков

Условия участия:
  • Бесплатно!
Центр Ратрис, Васильевский остров, проспект КИМа, 1
ст. м. Приморская
Похожие события