Город
Санкт-Петербург
Разместить событие
400
Событие завершено

"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие

6 августа (среда) 2014 в 19:00
Центр Ратрис
Бесплатно
"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие

Первая часть встречи – это лекция и беседа о семинаре-погружении «В немыслимой тишине — Присутствие. Введение в пространство ретрита». Разговор пойдёт о практиках созерцания в современной жизни. Об организации осознанной внутренней деятельности, связанной с успокоением неуправляемой активности мышления и погружением в состояние созерцания. Мы обратимся к вопросам обретения волевого начала, самоосознания, остановки внутреннего диалога, управления вниманием и восприятием в специальной практике и повседневной жизни.

Вторая часть встречи — практическая, включает в себя упражнения и практики, выполняя которые, вы увидите свои внутренние возможности на данный момент, познакомитесь с подходами самостоятельного управления психическими процессами: снижение внутреннего ритма, успокоение ума, стабилизация эмоциональной активности. Сориентируетесь в том, что и как вы можете в себе менять, развивать, совершенствовать.

Упражнения в практической части занятия наглядно продемонстрируют:
являетесь ли вы хозяином своего внимания;
• насколько глубоко вы осознаёте процессы, которые происходят в теле и психике;
• насколько у вас развита способность полностью вовлекаться в происходящее;
• какие возможности дает вам сбалансированное состояние тела и сознания;

• насколько вы можете быть созерцательным и медитативным.

Ведущие:
Сергей Заволокин
Егор Пучков

Условия участия:
  • Бесплатно!
Центр Ратрис, Васильевский остров, проспект КИМа, 1
ст. м. Приморская
Похожие события
Интересные места
Экспофорум 3628 Экспофорум Экспофорум Северная российская столица принимает у себя многочисленных гостей из ближнего и дальнего зарубежья. Да и его коренные жители обожают посещать выставки в Питере. Вполне естественно, что в городе появился своеобразный трансформер – Петербургский Экспофорум Петербургское ш., 64 Кунсткамера 2514 Кунсткамера Кунсткамера Кунсткамера в Петербурге – знаменитый «кабинет редкостей», основанный Петром I в начале 18 в. Сегодня это заведение называется Музеем антропологии и этнографии. Его коллекция насчитывает свыше 1,2 миллиона уникальных экспонатов. Университетская наб., 3 Президентская библиотека 2002 Президентская библиотека Президентская библиотека Президентская библиотека, расположенная на Сенатской площади является одной из трёх национальных библиотек России. Это самая молодая и самая динамично развивающаяся библиотека, не имеющая аналогов как в России, так и за рубежом. Cенатская площадь, д.3 Проект «Этажи» 2839 Проект «Этажи» Проект «Этажи» Лофт проект Этажи в Санкт-Петербурге – популярное в городе культурно-информационное пространство, где каждый посетитель получает возможность поучаствовать в необычных творческих проектах, весело отдохнуть и сделать оригинальные покупки в модных магазинах. Лиговский пр., 74