Город
Санкт-Петербург
Разместить событие
469
Событие завершено

"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие

06 августа 2014 в 19:00
Центр Ратрис
Бесплатно
"В немыслимой тишине - Присутствие". Бесплатно Лекция, беседа и занятие

Первая часть встречи – это лекция и беседа о семинаре-погружении «В немыслимой тишине — Присутствие. Введение в пространство ретрита». Разговор пойдёт о практиках созерцания в современной жизни. Об организации осознанной внутренней деятельности, связанной с успокоением неуправляемой активности мышления и погружением в состояние созерцания. Мы обратимся к вопросам обретения волевого начала, самоосознания, остановки внутреннего диалога, управления вниманием и восприятием в специальной практике и повседневной жизни.

Вторая часть встречи — практическая, включает в себя упражнения и практики, выполняя которые, вы увидите свои внутренние возможности на данный момент, познакомитесь с подходами самостоятельного управления психическими процессами: снижение внутреннего ритма, успокоение ума, стабилизация эмоциональной активности. Сориентируетесь в том, что и как вы можете в себе менять, развивать, совершенствовать.

Упражнения в практической части занятия наглядно продемонстрируют:
являетесь ли вы хозяином своего внимания;
• насколько глубоко вы осознаёте процессы, которые происходят в теле и психике;
• насколько у вас развита способность полностью вовлекаться в происходящее;
• какие возможности дает вам сбалансированное состояние тела и сознания;

• насколько вы можете быть созерцательным и медитативным.

Ведущие:
Сергей Заволокин
Егор Пучков

Условия участия:
  • Бесплатно!
Центр Ратрис, Васильевский остров, проспект КИМа, 1
ст. м. Приморская
Похожие события
Интересные места
Эрмитаж 4679 Эрмитаж Эрмитаж Более 3 миллионов памятников истории и произведений искусства, 10 зданий, 350 залов, сотни известных фамилий художников, скульпторов и других творческих деятелей – все это об Эрмитаже, одном из самых известных мировых музеев. Дворцовая пл., 2 Киноцентр «Родина» в Санкт-Петербурге 2488 Киноцентр «Родина» в Санкт-Петербурге Киноцентр «Родина» в Санкт-Петербурге История одного из старейших кинотеатров Санкт-Петербурга начиналась в далеком 1917 году, тогда его название было «Splendid Palace», что в переводе означает «Блестящий дворец». Караванная ул., 12 Русский музей 2747 Русский музей Русский музей Среди архитектурно-художественных комплексов, которыми изобилует Северная Пальмира, без сомнения, первое место занимает Русский музей в Петербурге. Он является первым в России государственным учреждением музейного типа Инженерная ул., 4 Кунсткамера 3042 Кунсткамера Кунсткамера Кунсткамера в Петербурге – знаменитый «кабинет редкостей», основанный Петром I в начале 18 в. Сегодня это заведение называется Музеем антропологии и этнографии. Его коллекция насчитывает свыше 1,2 миллиона уникальных экспонатов. Университетская наб., 3