Город
События
Места
1152
Тренировка "Растяжка — двигатель шпагата"
Событие завершено

Тренировка "Растяжка — двигатель шпагата"

11 февраля 2016 - 12 февраля 2016
спортивное пространство ЮНГА
Бесплатно
Бесплатно
Тренировка "Растяжка — двигатель шпагата"
 

Для многих девушек сесть на шпагат — это без преувеличения мечта! Осуществи ее сейчас и присоединяйся к курсу интенсивной растяжки в студии Юнга!

Пространство ЮНГА находится в двух шагах от Ботанического сада. Здесь приобщают к здоровому образу жизни, занимаются спортом, танцами (на воздушных полотнах!) и йогой, проводят мастер-классы, дни рождения и другие мероприятия.

И здесь весь февраль проводятся пробные уроки растяжки с элементами гимнастики.

Независимо от пола и возраста, телосложения и спортивной подготовки под руководством мастера спорта по художественной гимнастике Вы освоите:

  • технику шпагата (вертикальный/продольный/поперечный/провисной/полушпагат)

  • приёмы балансирования: стойки на руках (в том числе на одной руке), лопатках, локтях

  • акробатические упражнения: перекаты, сальто, перевороты, мост на руках, мост на предплечьях и т.д.

При репосте закрепленной записи встречи, пробный урок в подарок!

Подходящий момент настал — действуй!

Условия участия:
  • запись в обсуждении
спортивное пространство ЮНГА, м. Петроградская, наб. реки Карповки, 5, лит. П, этаж 5.
5 минут от метро пешком