Город
События
Места
500
Бесплатный курс "Йога для подростков 14-18 лет"
Бесплатный курс "Йога для подростков 14-18 лет"
Событие завершено

Бесплатный курс "Йога для подростков 14-18 лет"

11 ноября 2020 - 30 декабря 2020
Молодежный центр «Среда»
Бесплатно
Бесплатно
Бесплатный курс "Йога для подростков 14-18 лет"
Приглашаем вас присоединиться к бесплатному курсу йоги. Это простые динамичные упражнения, асаны из йоги и эффективные дыхательные техники, доступные всем!

Чем будем заниматься:
* Подвижные игры — для улучшения коммуникационных навыков.
* Асаны йоги — развиваем гибкость и выносливость; аккуратно разминаем связки, сухожилия, позвоночник; выравниваем осанку; заряжаемся энергией.
* Дыхательные упражнения — очищаем наш организм от токсинов, повышаем внимательность, укрепляем иммунитет, избавляемся от беспокойства.
* Учиться расслабляться — улучшаем память и способность концентрироваться.

Встречи будут проходить по средам, с 16:30 до 17:30.

Подробная информация: www.yoga-happy.com тел. +7 (911) 280-52-85 Ирина. 
Условия участия:
  • старше 14 лет
Молодежный центр «Среда»Россия, Санкт-Петербург, Большая Пушкарская улица, 32А
10 мин. м. Чкаловская, Петроградская, Горьковская
Место проведения
Похожие события